適合12周以上孕婦
健身教室 Q & A
有氧運動
體適能運動服、乾淨室內運動鞋、水壺、毛巾、備一套乾的衣服。
什麼是有氧運動、體適能的課?
TRX懸吊系統、拳擊、飛輪、ZUMBA、肌力雕塑
瑜珈課
舒適運動服、水壺。
什麼是瑜珈的課?
基礎瑜珈、輕體瑜珈、修復瑜珈、溫瑜珈、皮拉提斯、椅子瑜珈
教室有提供飲用水,請自備容器!
如因個人因素需請假一個月以上,請主動告知教室,以利調整課程期限,無事前告知仍依期限時間計算。
出國旅遊、工作、病假請附證明,每人限請2次長假。
超過2次延期恕不再延期,延期者將扣除贈送的儲金優惠。儲值金額轉讓或過期延期,贈送的金額則全數扣除。
請於上課前5分鐘到達教室,如需早退的同學請課前告知老師。
教室上課時間請勿帶手機或講電話,請放在置物櫃或自己的包包,以免影響其他上課同學的權利及老師的教學。
瑜珈課程均赤腳上課,體適能課程需帶乾淨室內運動鞋來更換,所有課程請著穿逶氣舒適的運動服。
課後請擦拭使用過後的瑜珈墊、懸吊繩、拳擊套,請共同維護良好的環境與設備。
教室保留變更師資及課程內容的權利。
請先加入會員,請洽教室購買儲金方案→登入會員→課程表總覽→選擇想要上的課程→按下【我要預約】→【確認預約】,就完成預約課程囉!記得準時上課呦!
一次最多可預約三堂課,完成課程後,才得以繼續預約課程。
週一至,週六,早上的課程在前一天晚上22:30前完成預約。
週一至,週五,晚上的課程請於當日下午16:30前完成預約。
週六晚上的課程請於當日12:30前完成預約。
如要臨時預約課程,請用私訊聯絡我們
Mine Yoga & Fitness採會員線上預約制。
》預約12:00前的課程,僅開放前一天17:30~22:30間可改期。
》預約19:00後的課程,僅開放當天12:00~17:00間可改期。
》改期成功將不扣款。
》如改期不成功,無法上課仍會扣款。
》2個星期限改一次。
改期方法:登入會員→我的課表→按下當天課程裡的【我要改期】→【確定我要改期】即可改期。
課表顯示【已改期】將不會扣款;如無法上課沒有改期者仍會扣款喔!
如因個人因素例如:生病、受傷、搬遷、工作出國,無法再上課,可轉讓的儲金方案如下
NT$6,000元儲金方案,限轉讓一次,最高NT$4,000元。
NT$12,000元儲金方案,限轉讓一次,最高NT$8,000元。
課程期限內要轉讓儲金金額的同學們,請洽教室管理者操作儲金轉讓,需須出示證明文件
所剩餘的儲金金額與課程期限,會保留6個月 (由生産日計算保留時間,請出示證明)。
剩下的儲金可以預約團體課程。
早上開課:前一天晚上22:30前,請自行在課表總表確認
晚上開課:當天下午16:30前, 請自行在課表總表確認
如有任何異動,課表總覽該時段課程,將會顯示【異動不開】代表課程異動不開課。
顯示【代】代表該時段課程,將由代課老師上課。
除了家人,其他的不行。(兄弟姐妹,父母,兒女,夫妻等屬家庭卡使用關係)只限2人共同使用。